Faut-il se peser ?

Dans le cadre d’un essai de diète, ou de tout changement physique, qu’il s’agisse d’une perte de poids ou non, il est toujours agréable de voir s’opérer les changements tant attendus.
La balance en est-elle un bon indicateur ? Comment s’en servir ? Continuer de lire Faut-il se peser ?